Il Metodo Policettivo® è un piccolo gesto quotidiano — pochi minuti al giorno — pensato per prenderti cura di come stai in piedi, cammini e ti muovi. Non è ginnastica: è un'abitudine, come lavarsi i denti.
Ogni volta che appoggi i piedi sui Cuscini Elicoidali, ricevi micro-stimoli sensoriali controllati sotto la pianta del piede. Il corpo risponde cercando un nuovo equilibrio — un piccolo lavoro automatico, che con la ripetizione può diventare un'abitudine utile per la tua postura quotidiana.
È un allenamento rivolto al sistema nervoso più che ai muscoli: dolce, progressivo, pensato per essere sostenibile ogni giorno.
42 secondi al mattino e 42 alla sera, seguiti da semplici schemi da 1-2 minuti ciascuno.
| Categoria | Perché può interessarti |
|---|---|
| Adulti | Sedentarietà, posture prolungate, tensioni da stress — un momento per riconnetterti con il tuo equilibrio. |
| Bambini e ragazzi | Un gioco sensomotorio che accompagna lo sviluppo naturale della coordinazione, sotto supervisione di un adulto. |
| Chi lavora molto in piedi o seduto | Un momento di attivazione contro la rigidità da posture statiche prolungate. |
| Anziani attivi | Attenzione all'equilibrio come parte di uno stile di vita attivo, sempre con il proprio medico o fisioterapista di riferimento. |
| Sportivi | Un lavoro complementare su equilibrio e consapevolezza del gesto atletico. |
| Chi pratica benessere e mindfulness | Un rituale corporeo che si integra con la ricerca di centratura e respiro consapevole. |
Puoi praticarlo a casa, in ufficio o in palestra, in autonomia, dopo una breve spiegazione da parte di un professionista formato. Non serve fatica — serve costanza: pochi minuti, ogni giorno.
La pianta del piede è ricca di recettori sensoriali che comunicano continuamente con il sistema nervoso per regolare equilibrio e coordinazione. Stimolarla in modo mirato è un modo semplice per allenare questa comunicazione — non una scorciatoia magica, ma un'abitudine che si costruisce nel tempo.
Il Sistema Policettivo® nasce tra il 2020 e il 2022 da un percorso di ricerca e progettazione chinesiologica del Dott. Giuliano Baron, fisioterapista e fondatore di Physiomood, Centro di Fisioterapia a San Zenone degli Ezzelini (Treviso).
Dalle sperimentazioni sui recettori plantari è nata l'intuizione dei Cuscini Elicoidali: una geometria capace di modulare direzione e intensità dello stimolo in modo scelto e dosato dal professionista.
Il progetto nasce dall'incontro tra esperienza clinica quotidiana e ricerca, con un obiettivo semplice: rendere la cura dell'equilibrio un gesto accessibile a tutti, non solo a chi ha già un problema da risolvere.
Centro di Fisioterapia Physiomood® →Sul nostro shop, oppure su gkbox.it. Per informazioni: info@policettivo.it.
Consigliamo una breve spiegazione iniziale da un professionista certificato Policettivo®, così impari a usare lo strumento nel modo corretto per te. Dopo, puoi praticarlo in autonomia.
Sì, corsi accreditati ECM in presenza. Info a corsi@policettivo.it, oppure guarda la sezione Corsi del sito.
Fisioterapista, ideatore del Sistema Policettivo® e dei Cuscini Elicoidali Policettivo®. Dirige Physiomood S.r.l., centro di fisioterapia a San Zenone degli Ezzelini (Treviso), e si occupa di formazione per professionisti della salute sui temi dell'igiene posturale quotidiana.
Dicci dove sei e cosa ti serve: ti rispondiamo entro 24-48 ore con il professionista certificato Policettivo® più adatto nella tua zona.
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