Nel corso della storia della riabilitazione esistono due grandi strade:una cerca di insegnare al corpo come muoversi, l’altra lo stimola a ricordare ciò che sapeva fare da sempre. Il PNF

Propriocezione – Il sesto senso minacciato dalla modernità Esiste un senso che non sappiamo nominare ma che governa ogni istante della nostra vita.Un senso silenzioso, invisibile, più antico della vista

Il tibiale posteriore e il peroneo lungo sono due muscoli fondamentali per la stabilità e la propulsione del piede: il primo sostiene l’arco mediale e stabilizza il retropiede, il secondo controlla il primo raggio e l’arco trasversale. La loro sinergia previene squilibri, dolori e instabilità.

I Cuscini Elicoidali Policettivo® permettono di stimolare in modo selettivo questi muscoli grazie alla diversa portanza dei quadranti, migliorando forza, equilibrio e propriocezione. Esercizi mirati – come l’attivazione del tibiale posteriore, il rinforzo del peroneo lungo e i lavori combinati – consentono un allenamento efficace e applicabile sia nella prevenzione che nella riabilitazione.

Allenare questi muscoli con i cuscini significa prendersi cura dell’igiene posturale quotidiana e migliorare la salute globale del piede e della colonna.

L’articolo propone un razionale evidence-informed per l’impiego complementare dei cuscini elicoidali nella gestione della plantar heel pain/fascite plantare. La geometria elicoidale, usata in carico, può favorire una lieve dorsiflessione MTP e una eterogeneità controllata dell’appoggio, producendo uno stimolo distensivo a basso carico (LLPS) della fascia plantare coerente con il windlass mechanism. Questo principio è allineato a interventi documentati in letteratura—stretching tissue-specific, night splints (1–3 mesi) e ortesi—che, con modalità diverse, dosano la tensione fasciale e modulano i carichi. Mancano RCT specifici sui cuscini elicoidali: l’uso va inteso come supporto a percorsi basati su evidenze (educazione del carico, esercizio, rinforzo, eventuali ortesi/manual therapy), con monitoraggio oggettivo (VAS, FFI, CoP). Dati interni esplorativi pre–post indicano trend favorevoli su dolore e funzione quando i cuscini sono integrati a schemi supervisionati e a micro-sedute domiciliari (mattino/sera).

Domande vere, risposte concrete per chi lavora con la postura, il piede e il sistema nervoso Che cos’è davvero il Metodo Policettivo®?Come funzionano i Cuscini Elicoidali?Perché un fisioterapista, un medico

Al Rimini Wellness 2025, Policettivo® ha presentato in anteprima nazionale il concetto di igiene posturale e la Neuro-Propriocezione Selettiva. Nel proprio stand, centinaia di professionisti (fisioterapisti, preparatori atletici, osteopati ecc.) hanno potuto provare i Cuscini Elicoidali Policettivo®, scoprendo in pochi secondi un immediato riallineamento posturale e una sensazione di maggiore stabilità. Molti hanno riscontrato un rapido sollievo da tensioni e dolori cronici, confermando l’efficacia del metodo.

A fronte di questo interesse, sono state annunciate nuove date per i corsi di formazione sul sistema Policettivo® e sull’uso pratico dei cuscini. Queste sessioni, rivolte a tutti gli operatori della salute e del movimento, offriranno un percorso teorico-pratico basato su ricerche scientifiche e casi clinici reali. Chi desidera partecipare potrà iscriversi attraverso il sito di Policettivo®, iscrivendosi alle liste di attesa per ricevere aggiornamenti sulle sedi e le date dei prossimi corsi.

In sintesi, Policettivo® al Rimini Wellness 2025 ha mostrato come un gesto quotidiano di pochi secondi possa diventare un vero e proprio “aggiornamento” per il corpo, prevenendo dolori, ottimizzando la performance e promuovendo un benessere posturale duraturo.

Policettivo® sarà presente a RiminiWellness 2025 (Padiglione C7, 29 maggio – 1° giugno), in collaborazione con AINBB, per presentare in anteprima mondiale i cuscini elicoidali propriocettivi, un’innovazione fisioterapica che unisce postura, benessere e performance.

L’articolo apre con una riflessione sullo stile di vita moderno – sedentarietà, stress, tecnologia – e sottolinea l’urgenza di riscoprire l’igiene posturale, intesa come insieme di pratiche quotidiane che preservano l’equilibrio biomeccanico e neurofisiologico del corpo.

Viene poi spiegato il valore scientifico del metodo Policettivo®, che si fonda su riferimenti autorevoli (Janda, Shumway-Cook & Woollacott, NIH, Fimiano, Bricot, Ronconi) e su principi come la plasticità neuromotoria, la propriocezione selettiva e l’interocezione.

L’articolo sfata i principali miti sulla postura (es. “stare dritti” non basta, la postura non è solo muscolare, lo stretching passivo non rieduca) e presenta i benefici osservabili con il metodo:

miglioramento estetico e del portamento,

riduzione di dolori e tensioni,

incremento della performance sportiva,

aumento della concentrazione e fiducia in sé.

Attraverso testimonianze reali, viene mostrato l’impatto pratico dei cuscini elicoidali. L’invito finale è a provare il metodo direttamente in fiera o a partecipare ai corsi certificati per acquisire conoscenze tecniche e strumenti innovativi.

🚀 Neuro-Propriocezione Selettiva e Cuscini Elicoidali: La Nuova Frontiera della Correzione Posturale!

🔹 Scopri il metodo innovativo che sta rivoluzionando la postura e la riabilitazione muscolo-scheletrica
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📅 5-6 Aprile 2025 | 📍 San Zenone degli Ezzelini (TV)
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📩 Info e iscrizioni: corsi@policettivo.it
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Questo protocollo di trattamento – massaggio fasciale, mobilizzazione articolare e terapia laser – è una soluzione completa ed efficace per affrontare il dolore all’alluce e migliorare la funzionalità del piede. Ogni fase del trattamento è pensata per lavorare in sinergia, garantendo un recupero ottimale e prevenendo ulteriori complicazioni.